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葛西の暮らし方
初めて葛西で暮らす方の為に、葛西の生活のノウハウを紹介します。と言いつつ、最近何でも有りです。自転車の話題、ダイエットとか。とにかく楽しんでください。
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2012年07月31日
新川でカルガモの親子を見つけた
ダイエットに効果があるので、早起きしてウォーキングすることにしました。
葛西の新川沿いを歩いていると、カルガモの親子が暮らしていることに気付き、翌日早速写真を撮ってみました。
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posted by Jien at 10:42|
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葛西の癒しスポット
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2012年07月30日
防災グッズを思いつく度に、ちょっとずつ揃えています
最近の風潮で、Jienの防災意識も高まる今日この頃です。
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ラベル:
防災グッズ
posted by Jien at 11:38|
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防災グッズ
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2012年07月29日
ケトン体ダイエットでステーキOKってことで毎週食べてたけど、飽きたのでローストビーフを作ってみた
ケトン体ダイエットでステーキOKということで、週に一度ステーキを食べていたけど、あぶら身がちょっとすごくない?ってことで、赤ワインに合う、他の牛肉料理を検討することにしました。
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ラベル:
ローストビーフ
posted by Jien at 09:37|
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一人飯
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2012年07月27日
釣りしのぶって知ってます?
出展:えどコレ!マイスター
写真の飾りですが、釣りしのぶって言うらしいです。
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ラベル:
釣りしのぶ
posted by Jien at 09:19|
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日記
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2012年07月25日
シュガーバスターを読んで、改めて砂糖の怖さを実感する
シュガーバスターという本を読みました。
古本ですが、一時期かなり売れた本みたいです。糖質制限ダイエットとか、低炭水化物ダイエットとかの走りみたいな本ですね。
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posted by Jien at 17:33|
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健康
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2012年07月24日
子供の頃、馬とか乗ってみたかった。いい思い出になるだろうな
篠崎のポニーランド。馬に乗れていいですねぇ。
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posted by Jien at 10:40|
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葛西の癒しスポット
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2012年07月23日
ダイエットには、座禅とか瞑想とかも役立つんじゃないかと思う
ダイエットについて補足です。
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ラベル:
ケトン体ダイエット
瞑想
座禅
posted by Jien at 10:27|
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健康
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子供の頃から葛西に住んでます。正直最初は西東京に憧れました。でも今は、葛西を愛してます。格好つけなくても暮らしていける、それでいて都心に近くて便利な町、それが葛西です。
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