葛西の暮らし方

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2012年09月22日

はなまるレーズンで朝ごはんがバージョンアップした

干しぶどうヨーグルト.jpg

また、はなまるマーケットに影響されたJienです。

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2012年09月21日

これから自転車乗りになろうと思っている方へ

IMG_1059.jpg

ども、ポタリストのJienです。

ポタリスト → ポタリングする人
ポタリング → 自転車お散歩

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ラベル:自転車
posted by Jien at 11:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車の薦め | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月20日

太陽玉ねぎのケルセチンは血管年齢を若返らせるんだって(はなまるマーケット)

玉ねぎ2.jpg

玉ねぎに含まれるケルセチンって物質が、血管の年齢を若返らせるんだって。

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ラベル:ケルセチン
posted by Jien at 10:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月19日

2012年09月18日

2012年09月17日

週に4日もカレーを食べるのはどうかと思う、が食べる

カレー.jpg

最近、カレーに嵌り過ぎて困ってます。

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ラベル:カレー
posted by Jien at 11:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 一人飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月15日